Angst ist eine emotionale Reaktion auf eine Bedrohung oder eine Situation, die als bedrohlich empfunden wird. Angst kann sich auf verschiedene Weise manifestieren, einschließlich körperlicher Symptome wie Herzklopfen, Schwitzen, Schwindel und Übelkeit. Es kann auch zu Gedanken kommen, die den Betroffenen davon überzeugen, dass etwas Schlimmes passieren wird. In vielen Fällen kann Angst ein Hinweis darauf sein, dass eine Person sich in einer Situation befindet, die eine echte Bedrohung darstellt, aber wenn Angst unangemessen oder übertrieben ist, kann dies zu erheblichen Schwierigkeiten führen.
Es gibt verschiedene Arten von Angststörungen, einschließlich Generalisierter Angststörung, Panikstörung, u.a.
Bei der generalisierten Angststörung haben Betroffene beispielsweise chronische Sorgen und Ängste, die nicht auf eine bestimmte Situation oder einen bestimmten Reiz beschränkt sind. Bei einer Panikstörung haben Menschen Panikattacken, die von körperlichen Symptomen wie Herzrasen, Schweißausbrüchen und Schwindel begleitet werden. Bei der Sozialen Angststörung können Menschen Angst haben, sich in sozialen Situationen zu engagieren oder zu sprechen, weil sie Angst haben, kritisiert oder beurteilt zu werden