Selbstwert – Stress – Entspannung
Freitagnachmittag, die Arbeit ist getan, ich lasse den Computer runterfahren. Gleiches passiert mit mir. Ich fahre runter. Stress lass bitte nach. Endlich Wochenende und Zeit für die schönen Dinge. Ich parke das Auto in der Garage, trage die Einkäufe nach drinnen und schließe die Tür hinter mir. Mein Kopf fällt leicht nach vorne, meine Schultern […]
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Es ist Jahreswechsel und überall ploppen wieder die Überschriften zum Thema Loslassen auf. Warum ist das so? Und warum scheint uns das immer zum Jahresende, bzw. Jahresanfang zu beschäftigen? Ich denke jedem ist bewusst, dass er Ballast mit sich herumträgt, sei es materieller oder emotionaler Natur. Solche zeitlichen und kollektiven Marker wie der Jahreswechsel bieten […]
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